Dagens träning
♦ Biceps
♦ Triceps
♦ Mage
Körde 40 kg i tricepspress i kabeln. Jävligt nice. Sist körde jag 25 kilo men kände att det är dags att sluta fjöla och börja pumpa hårdare nu ;o)
Körde som vanligt bicepscurl med 10 kg hatel men känner även där att jag stått still ett tag. Dags att höja där med så nästa gång blir det dom "stora vikterna". Jag har inte vågat mig på dom än. Är lite rädd, haha. Men som sagt, nästa gång är det dags. 10 kg är lite för lite nu...
♦ Triceps
♦ Mage
Körde 40 kg i tricepspress i kabeln. Jävligt nice. Sist körde jag 25 kilo men kände att det är dags att sluta fjöla och börja pumpa hårdare nu ;o)
Körde som vanligt bicepscurl med 10 kg hatel men känner även där att jag stått still ett tag. Dags att höja där med så nästa gång blir det dom "stora vikterna". Jag har inte vågat mig på dom än. Är lite rädd, haha. Men som sagt, nästa gång är det dags. 10 kg är lite för lite nu...
Kommentarer
Trackback
