"Träning för henne"
Hittade tyvärr ingen bättre bild men ni ser ju ändå hur den ser ut...
"Boken innehåller över 100 styrketräningsövningar för henne, med betoning på de tre ”problemområdena” rumpa, mage och lår. Samtliga övningar är illustrerade med precisa teckningar som går att liknas vid röntgenbilder. Den här boken är helt enkelt ett måste i varje idrottande tjejs träningsbibliotek!"
Den här boken skulle jag vilja ha. Man kan aldrig ha för många böcker som visar olika träningsövningar. Det blir lätt att man står och kör samma gamla övningar om och om igen vilket inte är så bra. Och att den inriktar sig på rumpa, mage och lår är ju perfekt . För vilken tjej vill inte ha hjälp med dessa områden?!
Kommentarer
Trackback
