Dagens andra träningspass
Har varit ute på en 25 minuters joggingtur. Var verkligen inte sugen på det innan men tog mig ut ändå och det gick riktigt bra. Kändes avslappnat i kroppen och andningen var kontrollerad. Vet inte hur långt jag sprang men som sagt, 25 minuter tog det. Tänkte springa samma runda några gånger till för att se skillnaden. Förra sommaren sprang jag den rundan på 20 minuter...
Lillebror fick agera fotograf när jag stretchade. Ser ovanligt pigg ut för att precis kommit hem måste jag säga =o)
Kommentarer
Postat av: Dena
söntv med ett jogginpass! :)
Trackback
