mariesfitness

Idag körde jag lite hårdare på gymmet. Koncentrerade mig på några få muskelgrupper istället för att köra hela kroppen. Så idag blev det:

♦ Bröst
♦ Biceps
♦ Rygg
♦ Mage

Jag var så trött i armarna efter biceps-övningarna att jag knappt orkade lyfta vattenflaskan. Det är ett bra tärningspass =o)